【美容師が教える】自宅で簡単にできる白髪染めおすすめ8選！綺麗に染めるコツも解説

このページでは【自宅で簡単に白髪染めができる】をテーマに、

• 好みや髪の状態にあった白髪染めの種類
• 失敗しないセルフカラーのコツ

などを紹介します。

まずはじめに、正直にお話しさせて頂くと、僕自身はセルフカラーを推奨していません。

サロンで染める方が絶対に綺麗に仕上がるからです。

ですが、こんなご時世でサロンに行きづらい方、でも髪の若々しさを大切にしたいと思っている方も大勢いらっしゃると理解しています。

ですので、このページの内容を読んで「デメリットよりもメリットの方が大きいな！」と感じるのなら、ぜひこの記事を参考にセルフ白髪染めに挑戦してみてください。

できる限り、簡単＆美しく染めれるようコツもお伝えさせていただきますね😊

では参りましょう！

失敗しない！セルフ白髪染めの選び方

美しく白髪を染めるためには、
自分の髪の状態、好みに合った白髪染めを選ぶことから始まります。

白髪染めには、大きく分けて４つの種類があります。

1. 酸化染毛剤(一般的な白髪染め)
2. ヘアマニキュア
3. ヘアマスカラ
4. ヘアカラートリートメント

の４つです。

自分に合ったものを選ぶことで、失敗を減らすことができ、より簡単に染めることができますよ。

それぞれの白髪染めの特徴を一つ一つ解説させて頂きます。

自分の希望にあった白髪染めはどれか、考えながら読み進めてください。

上記４つの中で
「自分にどれが合うか分からない」という人は以下の3択を参考にしてください。

自分の白髪の状態に合った白髪染めはどれ？

あなたの希望は、以下の３つの中ならどれでしょう？

1回で染めたい、髪色を今より明るくしたい
→　酸化染毛剤(一般的な白髪染め)

髪を傷めたくない、でも白髪も染めたい
→　ヘアカラートリートメント

1日だけ白髪が隠せればOK
→　ヘアマスカラ

あくまで一例ですが、私なら上記のような基準で選ぶと思います。

【綺麗を保ちたい人におすすめの白髪染めとは？】

美容師としては、極力ダメージの少ない白髪染め(ヘアカラートリートメント等)を使うことをおすすめします。

なぜなら、ダメージの少ない白髪染めを使うことが、髪のパサつきや頭皮トラブルの予防に繋がるからです。

定期的に染めていくと、どれだけ気をつけていても髪や頭皮へのダメージが積み重なってしまいます。

その結果、3年後5年後に髪が瘦せてきたり、パサパサのエイジング毛になるリスクも出てきてしまうんです。

美容院で染めるのであれば、ダメージを抑える前処理・後処理やトリートメントも行えますが、自宅では難しい部分もありますよね。

ですので、セルフカラーをするなら極力ダメージしない白髪染めを使って髪・頭皮の若々しさをキープして頂くよう美容師としておすすめさせて頂きます。

この記事で紹介しているものだと、『emerireブラトリ』『ベルタ カラートリートメント』など。

「若々しく白髪を染める」簡単なセルフカラーのコツ

自宅で白髪染めをする際のコツを
全部で５つ紹介させていただきます。

１．ワンランク上の仕上がりを目指す”下準備”

①白髪染めをする前に、まずは髪を軽く洗いましょう。

髪を洗ってから染めることで以下のようなメリットがあります。

1. 白髪染めがムラになりにくい
2. 頭皮への刺激を緩和
3. 塗りやすい
4. 少ない量のカラー剤で染められる

ゴシゴシとシャンプーする必要はなく、軽く泡立てる程度でOKです。

シャンプー後は髪を乾かす必要ありませんが、ぽたぽたと水が滴らないようにタオルでしっかりと水気をきりましょう。

※髪が濡れることで染まりにくくなるのでは？
という意見もあるかと思いますし、【カラーの前に髪を濡らすか？濡らさないか？】は美容師でも意見が分かれる所です。

当店では白髪染めを含む全てのカラー前に髪を濡らしますが、染まりにくいと感じたことはありません。
むしろ、上記で紹介したメリット面を感じていますので、このように紹介させていただきます。

【染め残しを防ぐコツ】
シャンプー後にトリートメントをつけてしまうと染まりにくくなるため、トリートメントは付けないでください。
毛先が絡まる場合は、目の粗いブラシやクシで優しく梳かしましょう。

②顔周りや襟足に保護クリームを塗る。

白髪染めでフェイスラインや襟足ラインの肌まで染めてしまうのを防ぐために、保護クリームを塗りましょう。

クリームはワセリンでもニベアでも何でもOKです。

白髪部分にクリームが付かないようにだけ気を付けてください。

２．塗りはじめるのは顔周りから

顔周りや分け目から白髪染めを塗っていきましょう。

一番はじめに塗った部分がもっとも染まるので、白髪が目立ちやすい部分から塗っていく！と覚えておいてください。

とくに富士額やもみあげ部分は染め残しやすいので、しっかりと塗っておくことをおすすめします。

【染め残しを防ぐコツ】
カラー剤の量が少ないと白髪は染まりません。
根元が見えなくなるくらいたっぷりとカラー剤を塗りましょう。

３．根本→毛先の順番で染めていく

全体染めをする場合は、根本(伸びている部分)→毛先の順番で塗っていきます。

毛先を後から染めることで、ダメージしすぎるのを防いだり、毛先に色が入りすぎるのを防ぐことができます。

根本のカラー剤をコーミングで毛先に伸ばしながら足りない部分にカラー剤を足していくとムラなく綺麗に塗れます。

塗り分けするのは少し面倒だと思いますが、毛先がパサパサになったり、真っ黒になってしまう失敗を防ぐためにも必ず塗り分けてください。

【染め残しを防ぐコツ】
根本を染める時に色々な方向から髪を分けてみて塗り残しがないかチェックすると、ムラになりにくい。

４．塗り終わったらキャップかラップで密閉する

塗り終わったらキャップかラップで頭を包み、20分前後時間をおきましょう。

空気を遮断して密閉することで、クリームタイプの場合は、アルカリ剤の効果が高まり発色しやすくなります。

ヘアマニキュアタイプもカラー剤が乾燥せず、発色がよくなります。

つまり、ラップしてあげることで、より白髪が染まりやすくなるのです。

【染め残しを防ぐコツ】
顔周りや分け目にキッチンペーパーを貼り付けて、カラー剤と頭皮を密着させてからキャップやラップで包みましょう。
※ヘアマニキュアタイプはキッチンペーパー必要なし。

ケアをすることで、髪のキューティクルが整い綺麗に見えるだけでなく、色持ちもよくすることができます。

５．ケアにも気を使うと白髪染めのもちが良くなる

白髪染めの後は、ヘアケアをきちんと行いましょう。

• 弱酸性のシャンプー
  →カラー後にアルカリに傾いた髪を弱酸性に戻しダメージを防ぐ
• アミノ酸シャンプー
  →髪のキューティクルへの負担を軽減して、カラーの流出を防ぐ

などのシャンプーに気を配るだけでも十分に変わります。

できる範囲内でやってみてください。

白髪染め後のケアに適しているシャンプーはこちらの記事を参考ください。

白髪染めのQ&A

ここからは、よく聞かれる質問への回答として

1. 50代におすすめの簡単白髪染めは？
2. 男性におすすめの簡単白髪染めは？
3. 白髪染めトリートメントのおすすめは？

という3つの質問にお答えします。

白髪染めのコツを動画で見てみる

当店はYoutubeで白髪染めのコツや白髪ケアの内容を発信しています。

ぜひ参考にしてください。

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最後までご覧いただき、
ありがとうございました！