【2024年最新】美容師が選ぶ本当にいいシャンプーランキング13選！成分分析で見つける髪質別おすすめ

「いろいろなシャンプーを試してるけど、結局どのシャンプーが良いか分からない」

「私の髪や頭皮のコンディションに合うシャンプーはどれ？」

人気そうだし香りも良かったから使ってるけど、本当にこれでいいのかな？と感じている人もいるのではないでしょうか？

化粧品と同じように、自分の大切な髪に使うものだから良いシャンプーを選びたい！

でも、いざシャンプーを探そうにも…良いシャンプーって何！？と困ってしまいますよね。

そこで、この記事では美容師が「これは良い」と思うシャンプーを紹介しています。

いかがでしょうか？
これなら自分に最適なシャンプーが見つかるかも！と思いませんか^_^？

かなりの情報量になりますが、このページを見て頂ければ『あなたに合うシャンプーが必ず見つかる』はずですので、時間のある時にじっくりご覧頂きたいです。

それでは参りましょう😊

目次

• 本当に良いシャンプーとは何か？
  • 【サロンのお客様に聞いた】
    本当にいいシャンプーに変えてどんなメリットがあった？
• 【完全解説】本当にいいシャンプーの選び方：4つの成分
  • 洗浄成分：清潔・健康な髪、頭皮をキープできる
  • 保湿成分：うるおいを与え、髪の健康を守る
  • コンディショニング成分：髪のまとまりと扱いやすさを向上
  • 機能性成分：特別なケアで髪と頭皮の悩みに対応
  • 自分に合ったシャンプーを見極めるためのポイント
• 【美容師監修】本当に良いおすすめシャンプー13選
  • cocone クレイクリームシャンプー
  • 1. haru kurokami スカルプ
  • 2. ラサーナ プレミオ―ル
  • 3. ガーデンボタニカ
  • 4. ビーリス
  • 5. メデュラ
  • 6. Anhシャンプー(アンシャンプー)
  • 7. クイーンズバスルーム
  • 8. デュアルビー
  • 9. COTA クチュール
  • 10. ミクシムサプリ ビタミンリペアシャンプー
  • 11. ZACC パールリッチシャンプー
  • 12. セラティス
  • 13. THREE リファイニング スキャルプシャンプー
• 検証したシャンプーをランキング
• 【美容師が答える】シャンプーQ&A

本当に良いシャンプーとは何か？

本当に良いシャンプーとは何でしょうか？

結論からお伝えすると、美容師が考える本当に良いシャンプーとは、

以上3つの条件を満たしているシャンプーが良いシャンプーです。

この3つの条件が揃っていれば、髪や頭皮の健康を守り、いつまでも若々しく美しいヘアスタイルをキープできます。

ただ、説明を聞いただけではピンとこない…という人も多いはずですので実際のお客様の声を紹介しましょう。

【サロンのお客様に聞いた】
本当にいいシャンプーに変えてどんなメリットがあった？

当サロン(Rアール)のお客様に、『良いシャンプーに変えてどうだったか？』を聞いてみました。

お客様の声の一部を紹介させていただきますね。

*R(アール)のお客様インタビューより

あくまで個人の感想ですし、それぞれ使われているシャンプーも違う種類ですが、自分に合った良いシャンプーが見つかって喜んで頂ける人が多いんですよ😊

髪や頭皮に、何も問題・不安がないのであれば、わざわざ良いシャンプーを使わなくてもいいと個人的には思いますが、この記事を読んでいるあなたはそうじゃないですよね？

ぜひ、先ほど紹介した3つのポイント

1. 頭皮に刺激を与えたり、乾燥させない
2. 髪を美しく魅せる美髪成分が配合
3. 健康な頭皮をキープするスカルプ成分が配合

を元に良いシャンプーを見つけてみてくださいね。

それでは、具体的にどこに着目すれば3つの条件を満たしたシャンプーが見つかるのか？をお伝えしていきますね(｀・ω・´)

【完全解説】本当にいいシャンプーの選び方：4つの成分

「本当にいいシャンプー」を選ぶことは、美しい髪を手に入れる第一歩です。

しかし、多くの人が「どう選べばいいの？」「何を基準に見分ければいいの？」と悩んでいます。

答えは「成分」にあります。

なぜ成分が重要なのでしょうか？

それは、シャンプーの成分こそが髪と頭皮の健康を直接左右するからです。

正しい成分知識があれば、自分に最適なシャンプーを見つけられる可能性が上がるだけでなく、髪のダメージや頭皮トラブルも防げます。

しかし、「無添加」や「自然由来」といったキーワードだけで判断するのは危険です。

これらの表現は必ずしも安全性や効果を保証するものではありません。

重要なのは、各成分の役割と効果を理解することです。

そこで本セクションでは、
美容師が監修した本当にいいシャンプーを見極める４つの成分

1. 洗浄成分
2. 保湿成分
3. コンディショニング成分
4. 機能性成分

を紹介します。

これを読めば、あなたも自信を持って「本当にいいシャンプー」を選べるようになる知識が手に入りますよ。

洗浄成分：清潔・健康な髪、頭皮をキープできる

洗浄成分(界面活性剤)は、シャンプーの心臓部とも言える重要な要素です。

その選択次第で、髪と頭皮の健康が大きく左右されます。

主な洗浄成分には、アミノ酸系、高級アルコール系、ベタイン系などがあります。

アミノ酸系は肌に優しく、高級アルコール系は強力な洗浄力を持ち、ベタイン系は洗浄力や泡立ちを調整する目的で補助的に配合されることが多いです。

高級アルコール系(硫酸系)は、洗浄力の高さがメリットですが、頭皮に対してリスクもあるので注意が必要です。

硫酸系の成分は、頭皮に刺激を与えるため抜け毛や薄毛の気になる人にとって頭皮環境の悪化につながります。

合成界面活性剤の代表的なものとしてラウリル硫酸ナトリウム・ラルレス硫酸ナトリウムの2つがあります。ラウリル硫酸ナトリウムは植物由来の成分ですが、刺激や毒性が強く頭皮に最もよくない成分です。

–アクアAGAクリニック盛岡院

では、本当にいいシャンプーを使いたい時、どの洗浄成分を選ぶべきでしょうか？

答えは、

敏感肌、乾燥肌、脂性肌、普通肌に関わらず、『アミノ酸洗浄成分やベタイン系』を使っているものを選びましょう。

なぜなら、皮膚に対する刺激性が低く、安全性が高いからです。

• アミノ酸系（ココイルグルタミン酸Na、ラウロイルメチルアラニンNaなど）
• ベタイン系（ココアンホ酢酸Na、ラウラミドプロピルベタインなど）

脂性肌だけど優しい洗浄成分でいいの？
と不安な人もいるかも知れませんが、強い洗浄力で洗い続けることは皮脂過多の原因になり、余計に皮脂量が多くなる負のスパイラルに陥る可能性が高くなってしまいます。

アミノ酸シャンプーでも皮脂が十分落とせますので、大丈夫ですよ。

ただし、これはあくまで目安です。
個人差もあるので、実際に使用してみて、髪と頭皮の状態を観察することが大切です。

保湿成分：うるおいを与え、髪の健康を守る

保湿成分は、洗浄によって失われた水分や油分を補い、髪と頭皮を健康に保つ重要な役割を果たします。

代表的な保湿成分には以下のようなものがあります：

1. グリセリン：保水力が高く、髪に柔軟性を与えます
2. ヒアルロン酸：大量の水分を抱え込み、髪を内側から潤します
3. セラミド：髪の表面をコーティングし、水分の蒸発を防ぎます
4. スクワラン：皮脂に近い成分で、自然なうるおいを与えます

「保湿は乾燥肌の人だけのもの」と思われがちですが、実はすべての髪質に必要不可欠です。

適切な保湿がなければ、健康な髪を維持することはできません。

特に、カラーリングやパーマなどを行っている方、またはエアコンのきいた室内で長時間過ごすこおとが多い人は、保湿成分が多いシャンプーを選びましょう。

ただし、過剰な保湿は脂性肌の方の場合、逆効果になる場合もあります。

コンディショニング成分：髪のまとまりと扱いやすさを向上

コンディショニング成分は、髪の表面を滑らかにし、絡まりを防ぎ、スタイリングのしやすさを向上させる働きがあります。

主なコンディショニング成分には以下のようなものがあります：

1. シリコン系：ジメチコン、シクロペンタシロキサンなど
2. カチオン系：ステアルトリモニウムクロリド、セトリモニウムクロリドなど
3. 油脂系：ホホバ油、アルガンオイルなど

シリコンは賛否両論があり、ノンシリコンが常に良いわけではありません。

ですが、この記事で紹介する本当にいいシャンプーは、基本的にノンシリコンタイプです。

と、いうのもシリコンが入っていないにも関わらず、髪が絡まったり、引っかからない高品質に作られているからです。(もちろんノンシリコンシャンプーでも髪が絡まりやすい商品は論外です)

ちなみに、トリートメントは直接頭皮につけないので、シリコンが入っていてもOKです。

2024年現在、ノンシリコンタイプでも絡まらない品質の高い商品がたくさんあります！この記事でもそういったシャンプーを紹介しているので参考にしてください。

特に、くせ毛や広がりやすい髪質の方は、適切なコンディショニング成分を含むシャンプーを選ぶことで、髪のまとまりが大幅に改善される可能性がありますよ。

機能性成分：特別なケアで髪と頭皮の悩みに対応

機能性成分は、特定の髪や頭皮の悩みに対応するために配合される成分です。

主に以下のようなカテゴリーがあります：

1. スカルプケア成分：
   • センブリエキス：頭皮の血行を促進
   • グリチルリチン酸：炎症を抑制
   • ピロクトンオラミン：フケや痒みを防ぐ
2. 補修成分：
   • 加水分解ケラチン：髪のタンパク質を補充
   • 18-MEA：キューティクルを保護
   • セラミド：髪の内部構造を強化
3. 抗酸化成分：
   • ビタミンC：紫外線ダメージから保護
   • ビタミンE：フリーラジカルから髪を守る
   • ポリフェノール：酸化ストレスを軽減

「たくさんの機能性成分が入っているシャンプーが良い」と思われがちですが、必ずしもそうではありません。

むしろ、自分の最も気になる悩みに対応する成分が適量含まれているものを選ぶことが重要です。

例えば、抜け毛が気になる方はセンブリエキスやイノシトール、ダメージヘアの方は加水分解ケラチンやセラミド、紫外線ダメージが気になる方はビタミンCやEを含むシャンプーを選ぶとよいでしょう。

ただし、機能性成分の効果は個人差が大きいため、一定期間使用して効果を確認することが大切です。

また、濃度が高すぎると逆に刺激になる場合もあるので、頭皮の状態を見ながら使用することも大切です。

シャンプーの成分選びは、まさに自分だけの「ヘアケアレシピ」を作るようなものです

自分に合ったシャンプーを見極めるためのポイント

より自分の肌質・髪質に合ったシャンプーを選ぶなら、

成分表の1番最初の洗浄成分の後ろにつくアルファベットを見てみましょう。

上記のシャンプーであれば、ココイルメチルタウリンNaが該当し、最後についている”Na”がポイントなんです。

• K(カリウム)　…　さっぱり
• Na(ナトリウム)　…　バランスが良い
• TEA(トリエタノールアミン)　…　しっとり

と覚えてください。

つまり、、、

• 乾燥肌さん　…　TEA
• 脂性肌さん　…　K
• 普通肌さん　…　Na

という感じで選んでもらえると、より自分に合ったシャンプーということです。

【美容師監修】本当に良いおすすめシャンプー13選

---

検証したシャンプーをランキング

今回検証したシャンプーはどれも良いのですが、
「13種類もあったら選べない～」って人もいますよね。

そこで、特にこれは良かった！と印象に残っているシャンプーベスト3を紹介します。

*個人的に良かったものですので、その点ご了承ください。

つまり、このランキングは、誰でもすぐに試してもらえるシャンプーのランキングということです。

それではどうぞ！

No.1は『ガーデンボタニカ』

美髪成分◎、頭皮ケア成分◎
実際にサロンシャンプーと比較しても遜色ない手触り・ツヤ、
2,400円とクオリティーの割にリーズナブル&単品購入も可能。

と、商品が良いだけでなく、コスパ面や購入時もハードルの低さなども考慮しての総合1位。

サロンシャンプーまたはそれ以上に良かったので、非常に印象に残りました。

↓↓↓↓私のガーデンボタニカのレビュー記事を見て、購入頂いた方が口コミを書かれてました😊

No.2は『ラサーナ プレミオ―ル』

1,980円(税込)で21日分って、めっちゃお得！
と感じたラサーナを2位とさせて頂きます。

お試しができるシャンプー自体がそもそも少ないですし、たっぷり3週間自分の髪や頭皮との相性が見れるのはそれだけで強み。

しかも、シャンプー+トリートメント+ヘアオイルの3種類入りです。

使った印象もかなり良かったし、美髪成分・スカルプケア成分のバランスも良く、満足できるシャンプーだと感じました。

No.3は『Anhシャンプー』

1、2は主に女性向けシャンプーですが、男性にならこのAnhシャンプーがおすすめ。

頭皮ケア成分をこれでもか！というくらい詰め込んだ印象で、男性の髪・頭皮の悩みケアにぴったりです。

開発者が自身の悩みを解決するために1年以上かけて作った、という開発秘話もすごく刺さりました。

ドラッグストアのメンズシャンプーより私なら断然コレです！

【美容師が答える】シャンプーQ&A

よくあるシャンプーの疑問に美容師が答えます。

気になる項目をクリックすると答えが開きます！

いかがでしたか？

最後までお読みくださり、本当にありがとうございました！