自宅で簡単かつ効果の期待できる頭皮マッサージを美容師スパニストが紹介。白髪や抜け毛にも効果的とされる頭皮マッサージの基礎知識やオススメのアイテムも紹介しています。

美容師・スパニスト監修。ヘッドスパの種類別の効果や適切な頻度、実際の施術の様子などをまとめている記事です。