ヘア&ヘッドスパサロン「R」が答える
美容のお悩みQ&Aブログ

こんにちは!
美容院Rの竹村です。

この記事では美容師が《くせ毛用シャンプー》について紹介していきます。

小学校の時から髪がクルクルでした。
最近、髪がパサついてうねる…カラーのしすぎなのかな。
40代になって髪が細くなってきたと思ってたら、くせも出てきて困ってます。

など悩みは人それぞれ、自宅ケアで少しでもくせ毛が扱いやすくなれば嬉しいですよね!

そんな人のために、この記事では以下のような内容をまとめています。

  • くせ毛に効果的なシャンプーとは?
  • くせ毛シャンプーの選び方の真実
  • くせ毛366人にアンケートで聞いた「使って良かったシャンプー」
  • 美容師がオススメしたいくせ毛用シャンプー
  • シャンプーよりも効果のあるくせ毛対策

今回、くせ毛の人を対象に【今まで使ったシャンプーの中で良かったシャンプーを教えてくれませんか?】というアンケートを取らせていただきました。

数多くのシャンプー名が挙がるとともに、

「色々試しているけど、未だ良いシャンプーに出会えてない」
「そんなシャンプーがあるなら教えてほしい」

という悲痛な声もたくさん寄せられました。

くせ毛シャンプーに関するアンケート

たくさんの回答本当にありがとうございました!

アンケート結果は記事の後半で発表します。

あわせて、美容師が「私はサロンでコレをお客様にオススメしている!」というくせ毛シャンプーもご紹介していますので、参考にしてください。

監修&特別協力

岩田 考司くせ毛にお悩みの366人竹村 一八
美容師 岩田考司 プロフィール写真

業界屈指の美容師ライターにして、
オンラインサロンRoutine主宰、
bex journalライター、
bexlab特別顧問、美歴ライター
PRATER エグゼクティブディレクター、
BEAUTY BUSINESS STANDARD
編集長等、多方面で活躍中。
アンケート調査 アイコン画像

くせ毛にお悩みの人を対象に
「今まで使ったシャンプーの中で
コレは良かった、ずっと愛用してる
というシャンプーがあれば教えてください。」
というアンケートを実施。
アンケート調査には
マクロミル社ミルトークを利用。
竹村 一八

株式会社E&R 代表取締役
美容院Rのマネージャーとして
現場にも立ちながら、
他社の化粧品マーケティングや
通販事業のコピーライターとしても活動中。
自身のくせ毛改善のため
美容師になったという過去がある。

くせ毛シャンプーを選ぼう!その前に・・・

商品棚に並んだシャンプーやトリートメント

くせ毛シャンプーについて紹介していく前に、1つだけ大切な事実をお伝えしなければいけません。

シャンプーではくせ毛は治りません。

こんなことを言うと、「やっぱり私のくせ毛はどうにもならないんだ…」とガッカリさせてしまうかも知れませんが、美容師として中途半端なことはお伝えしたくないのです。

くせ毛はシャンプーでは治りません。

これは市販シャンプーであろうとプロ仕様のサロンシャンプーであろうと同じ。

くせ毛シャンプーとはくせを治すシャンプーではなく、髪のうねりをやわらげたり、くせ毛を扱いやすくするシャンプーのことです。

そして、人によって違う髪質やくせ毛の種類に合わせたシャンプーを使うことが日々のストレスを減らす近道です。

本当に効果のあるくせ毛シャンプーとは、あなたのくせ毛の原因となっている事柄をケアできるシャンプーのこと。

ですから、あなたのくせ毛は何が原因なのか?を知ることが必要です。

あなたはどのタイプのくせ毛なのか一緒に考えていきましょう!

くせ毛の原因

くせ毛には大きく分けて、

  • 先天性のくせ毛
  • 後天性のくせ毛

の2種類があります。

すなわち、

  • 生まれつきのくせ毛なのか?
  • 何らかの原因によってくせ毛になってしまっているのか?

の違いです。

あなたは「生まれつきのくせ毛ですか?(先天性)」それとも「年齢を重ねるにつれくせ毛になってしまったのでしょうか?(後天性)」

先天性のくせ毛の場合

先天性のくせ毛についての説明

シャンプーやトリートメントでできることは、くせ毛や広がりを緩和することが精一杯です。

特に縮毛や捻転毛と言われる【強いくせ毛】の場合、ホームケアだけで満足な結果を出すことは難しく、腕のよい美容師に縮毛矯正をしてもらった方が悩みは早く解決できます。

そして、その美容師の選んでくれるシャンプーを使うというのが最善の方法だと思います。

くどいようですが、「昔からくせ毛、それも周りの人よりも強いくせ毛なんです。」という人は、インターネット上の情報をもとにシャンプーを選んだとしても満足のいく結果を得られる可能性はかなり低いです。

時間とお金を無駄にしないためにも、くせ毛を専門にされている美容師に相談されることを強くオススメします。

次に後天性のくせ毛の場合を見ていきましょう。

後天性のくせ毛の場合

後天性のくせ毛についての説明

原因は下記のように、いくつかに分けられます

●髪のダメージによるもの

ヘアカラーやパーマ、ドライヤーやアイロンの熱、空気の乾燥や紫外線…

様々なダメージによって髪の中に空洞ができてしまったり、水分バランスが崩れるとくせ毛になってしまいます。


●毛穴のゆがみによるもの

年齢を重ねるにつれて肌だけでなく、頭皮もたるみやすくなります。

頭皮がたるむことによって毛穴が押しつぶされる形になり、くせ毛ができやすくなるとされています。


●髪のエイジングによるもの

髪の老化によってくせ毛が起こる場合もあります。

タンパク質に余分な糖分が結びつく糖化と言われる現象や栄養失調によって髪の老化が起こりやすくなります。

特に40代以降は髪のエイジングに注意しましょう。


●間違ったヘアケアによるもの

もっとも厄介な理由が間違ったヘアケア。
本人は人一倍ケアしているつもりだと思っていることが非常に多いです。

ですが、間違ったヘアケアを続けると髪は良くなるどころか、うねりが悪化したり、まとまらなくなることも。


自分のくせ毛の原因を理解して、適切にケアできるシャンプーを選ぶことが大切。

後天性のくせ毛は、ケア次第でかなり改善できるケースもあります。

それでは次は、くせ毛シャンプーの選び方について具体的に紹介していきます。

くせ毛シャンプーの選び方

その選び方で
本当に合ってるの?

くせ毛さんのシャンプー選び方について、まず知っておいてほしいのは「これが正しい選び方」と言い切れるノウハウはないということ。

ここまでお伝えしてきたように、くせ毛の原因と種類は一つではなく、それぞれに違ったアプローチのケアが必要なんです。

様々な美容サイトにおいても、くせ毛シャンプーの選び方については解説されていますが、知識のある人が書いたものが少ないのか間違った表現も多く見受けられます。

この記事を読んでいるみなさんには「コレは間違わないでほしいな」と思うポイントを解説していきますね。

洗浄の優しいアミノ酸シャンプーがオススメ

くせ毛シャンプーの選び方1 アミノ酸

くせ毛には洗浄力の弱いアミノ酸シャンプーが合っているとよく解説されています。

美容師的にも、これは大体合っていると思います。

なぜなら、洗浄力の高すぎるシャンプーだと髪の負担になってしまい、くせ毛がさらにまとまりにくくなるリスクもあるからです。

市販のシャンプーには洗浄力がとても高い商品も多く、知らず知らずのうちにシャンプーによって髪や頭皮にダメージを与えている場合もあります。

アミノ酸界面活性剤などの優しい洗浄成分を使ったシャンプーでくせ毛のケアをしていきましょう。

ただし、洗浄力が弱い=汚れも落ちにくいというデメリットも理解して、しっかりと洗うようにして下さい。

髪に汚れやスタイリング剤が残ると、うねりがひどくなることもあるんです。

くせ毛シャンプーは保湿成分が入っているものを選ぶ

くせ毛シャンプーの選び方2 保湿成分

くせ毛シャンプーを選ぶ時のポイントは保湿成分の有無だ!と書かれているサイトもよく見かけますね。

間違ってはいませんが「くせ毛の種類と髪質による」というのが美容師の意見です。

と、言いますか今どき保湿成分が入っていないシャンプーってあるのでしょうか??(笑)

保湿成分によってダメージ部分の水分バランスが整い髪がまとまりやすくなることもあるでしょう。

ですが、これはあなたのくせ毛がダメージによるくせ毛だった場合であり、生まれつきの縮毛にいくら保湿成分をぶち込んだところで、その努力が報われることはありません。

保湿のやり過ぎで逆に髪が傷むことだってあります!

また、「年齢とともに髪が細くうねりやすくなった」という人には、ハリ・コシ成分入りのシャンプーの方が効果を実感できたりする場合もあります。
(一般的にボリュームアップ系シャンプーなのでくせ毛さんには敬遠されがち)

一概に保湿さえすればOKという訳ではないんです。

縮毛矯正やアイロンをする人はシリコン入りシャンプー

くせ毛シャンプーの選び方3 シリコンの有無

縮毛矯正やヘアアイロンを使用するくせ毛さんは、髪が乾燥するのでシリコン入りのシャンプーが望ましい。

と、解説しているサイトもありますね。

これは間違いです。

髪が乾燥するならヘアオイルやトリートメントで対応すればいいので、わざわざシリコン入りシャンプーで乾燥対策を勧める理由がありません。

こういった内容を信じて【縮毛矯正は2カ月に1回、ヘアアイロンはほぼ毎日します】という人がシリコンがガンガンに入ったシャンプーを使うと、髪がベタベタになったりと良い未来が想像できませんね。

かと言ってシリコン入りシャンプーが絶対ダメという訳でもなく、結局のところ髪の状態によりけりです。


気をつけてください。

多くのWEBサイトでは、アミノ酸やシリコン、保湿成分など「成分を見てくせ毛シャンプーを選びましょう」と説明していますよね。

確かに、洗浄成分の種類やシリコンの有無くらいは見極められる方が良いでしょう。

ですが、くせ毛のヘアケアに関しては「成分を見て選ぶ」という判断の仕方は、あまり賢い方法ではない!ということをお伝えしておきます。

なぜなら…
専門の知識を持たない人が自分のくせ毛の原因や種類を正確に把握して、適した成分が適量配合されたシャンプーを選ぶなんて不可能だからです。

ですから、人から聞いたくらいの成分知識でシャンプーを選ぶと失敗してしまうことも多いと思いますよ。

「じゃあ、結局何を基準にくせ毛シャンプーを選べばいいの?」

《ベストではなくベターな方法》ではありますが、以下のようにシャンプーを選んでみてはいかがでしょうか?

くせ毛シャンプーの選び方の結論:【美容師の意見、または信頼できる口コミを参考に選ぶ】

インターネットで美容室を探す

美容師に髪を見てもらいシャンプーを選んでもらうのがベスト

ですが…

どうしても「美容院に行くのも面倒だし、インターネット上で良いシャンプーを見つけたい」という人は、信頼できる口コミ・情報元を探してください。

美容師に限らず、インスタグラマーでもユーチューバーでも徹底検証系のブログでも構いません、この人(サイト)が言うなら間違いない!と思える人を見つけてオススメされているシャンプーを買って下さい、ということです。

ランキングサイトや口コミサイトの多くはステマに毒されています。

あなた自身で情報の真偽を判断する必要があります。

●見極めポイント

その口コミは誰が言っているのですか?
その人は信頼できる人ですか?
その商品を良いと言っている根拠は明確にされていますか?

上記の3つのポイントに注意して探せば、失敗はかなり減らせるはずです。

それでも…
「かなり調べたのに信頼できる情報が見つからない」

という時は、ネット検索を辞めてあなたのことを想ってくれる知人や美容師に直接相談するべきだと思いますよ。

怪情報にふりまわされて失敗するのは、もうやめにしましょう。

それでは、ここからはどんなシャンプーがくせ毛さんに支持されているのか?を紹介していきます。

くせ毛にオススメのシャンプー15選

このページで紹介するシャンプーは2通りの方法で厳選しています。

  1. アンケートでくせ毛さんに人気があったシャンプー
  2. 美容師がサロンでお客様にすすめているくせ毛用シャンプー

ではまず、くせ毛さん300人以上を対象に行ったアンケートで人気だったシャンプーから紹介させていただきますね!

くせ毛366人に聞いたオススメのシャンプーランキング12選

実施したアンケート概要

“自分はくせ毛だという人で「今まで使ったシャンプーの中でコレは良かった!」や「ずっと愛用している」というシャンプーがございましたら教えてください。”

という内容でくせ毛の人を対象にオススメのシャンプーを調査。

※マクロミル「ミルトーク」を利用し2020/03/23~2020/04/01の約一週間アンケートを募集、回答数366人

ランクインしたシャンプーは市販品が多く、正直に言うと、このランキングで紹介するシャンプーを美容師としてオススメすることはありません。

ですが、実際にくせ毛の人が「良い!」と感じているシャンプーだという事実も無視できません。美容師としても非常に興味深い結果でした。

これが本当の消費者のクチコミですので「ドラッグストア等でシャンプーを買いたい」という人には参考になるはずです!

※寄せられたコメントは個人の感想であり、効果等を示すものではありません。

1位

出典元:Amazon

得票数:58票

パンテーン スーパーモイスト スムースシャンプー

¥981円(税込)

寄せられたコメント
 微妙に髪質が改善した気がする
 しいて挙げるならコレが効果ありました。
 パンテーンが比較的効果があったかなと思います。
2位

出典元:Amazon

得票数:20票

メリット シャンプー(医薬部外品)

¥521円(税込)

●寄せられたコメント
 クセが抑えられる気がします
 他のに比べて特にクセがひどくなったりしない。
 ミントオイル1滴入れるといい感じになる。
同率2位

出典元:Amazon

得票数:20票

LUX スーパーリッチシャイン ダメージリペアシャンプー

¥414円(税込)

●寄せられたコメント
 香り、翌日のまとめがよい
 しっとりするので一番好きです。
 真っ直ぐには成らないけど、しっとり落ち着く。
4位

出典元:Amazon

得票数:17票

いち髪 なめらかスムースケアシャンプー

¥788円(税込)

寄せられたコメント
 今までで一番髪がましになった気がします。
 いち髪を利用してから、くるくるとした猫毛がなくなりました。
同率4位

出典元:Amazon

得票数:17票

ディアボーテ オイルインシャンプー HIMAWARI

¥860円(税込)

●寄せられたコメント
 うねりが少しマシになる気がする。
 クセが収まり易くなったのでいいと思い愛用してます。
6位

出典元:Amazon

得票数:15票

エッセンシャル フラット モイスト&モイスト シャンプー

¥774円(税込)

●寄せられたコメント
 他のものに変えたこともあるが、一番自分に合っている気がする。
 まとまりやすくて使い心地が良い。
7位

出典元:Amazon

得票数:13票

モイストダイアン エクストラストレート

¥814円(税込)

寄せられたコメント
 しっかりとコーティングされて、うねりが出にくくなりました。
 髪がやわらかくなるので翌日のスタイリングがしやすい。
8位

出典元:Rakuten

得票数:12票

Dove モイスチャー シャンプー

¥767円(税込)

●寄せられたコメント
 いい感じに洗い上がりが仕上がるのでずーっと使ってます。
 うねりを抑えてくれます。しかも値段もリーゾナブルなのでこちらを使っています。
9位

出典元:Amazon

得票数:11票

TSUBAKI プレミアムモイストシャンプー

¥817円(税込)

●寄せられたコメント
 しっとりとするような気がしました。
 ツバキの白い容器のものは髪が重くなるので多毛でふくらむくせ毛の人にはいいと思う。
10位

出典元:Amazon

得票数:9票

ジュレーム アミノ アルゲリッチ シャンプー

¥935円(税込)

寄せられたコメント
 ひどいくせ毛ではないけど、パサつきと広がりを抑えてくれる。
 ツヤも出てまとまりやすくなった。
11位

出典元:Amazon

得票数:5票

コタ アイケア シャンプーY

¥4800円(税込)

●寄せられたコメント
 COTAはさらっさらになるのでずっと愛用しています。
 ただのくせだったのが「どこでパーマかけてる?」と聞かれます。
同率11位

出典元:Loccitane

得票数:5票

ロクシタン ファイブハーブス リペアリングシャンプー

¥2860円(税込)

●寄せられたコメント
 髪が柔らかくなり、香りが好き。
 ファイブハーブスリペアリング!しっとりつやつやの髪になります。

パンテーン圧勝!

ランクインはしませんでしたが、

  • ラ・カスタ
  • ルベル イオ
  • ナノアミノ

といったサロンシャンプーにも複数票が入っていました。

再度お伝えしますが、今回のランキング内容はくせ毛の一般ユーザーに聞いたものであり、美容師オススメのシャンプーではありません。

「じゃあ、美容師はどんなシャンプーを使っているの?」と気になる人もいるのではないでしょうか?

という訳で、美容師がくせ毛ケアにオススメしているシャンプーも紹介させていただきますね。

美容師がオススメするくせ毛シャンプー3選

Flowersシャンプー&トリートメント

フラワーズ シャンプー&トリートメント
岩田 考司
岩田 考司

成分の70%が水とホホバオイルで出来ているシャンプー。
ホホバオイルがメインで高配合されているため、頭皮や髪を保湿しながらも適度に油汚れを浮かせるため、非常に低刺激でありながらも、シャンプー本来の適度な洗浄力の両立を実現した画期的なシャンプー。
香りも好きな物を選べて1日中香りも持つので香水いらずのシャンプーと、トリートメントてす。
髪の毛が驚くほどサラサラになり艶もでる至高のシャンプーです。
価格はシャンプートリートメント、専用の洗い流さないトリートメントがセットで19500円(税抜)
専用の香水が3600円から4500円(税抜)と言う価格ですが価格以上の価値はあります。

ミチルノ

ミチルノ シャンプー&トリートメント
竹村 一八
竹村 一八

美容師が開発した業務用シャンプーです。
少し重めの質感なので剛毛の人や髪が硬い人と相性が良く、逆に猫っ毛の髪とは相性があまり良くありません。ボリュームを抑えたい人に適していると思います。ブルガリアンローズの天然香料で香り付けしていて、その年のローズの出来によって微妙に香りが変わるワインみたいな特徴があります。業務用なので詰め替えサイズ500mlで4400円(税込)です。

クセノ

クセノ シャンプー
岩田考司
岩田考司

クセノは価格的にも安い(2200円 税込)ので学生さんだったり万人向けのシャンプーになります。
弱いくせ毛の方はこれでかなり収まりよくなります。
まだ縮毛とかできない学生さん、子供さんにもおすすめです。
また保護成分があるので軟毛の方の髪の毛を少し強くしてくれるので毛が柔らかいと言う方には是非試して欲しいシャンプーになります。
コスパもよく、家族みんなで使うと言うのにおススメのシャンプーです。

サロンによって扱っているシャンプーが違うので、あなたの担当の美容師にもオススメシャンプーを聞いてみてくださいね!


ここまでの内容、いかがでしょうか?
お役に立てていますか?

くせ毛を扱いやすくするためにシャンプーやトリートメントを変えるは、確かに手っ取り早い方法です。

ですが、もっと効果が高く、しかも0円でできるくせ毛ケアがあります。

それは、くせを出にくくするドライ方法(髪の乾かし方)です。

という訳で、最後にくせ毛さんにぜひ実践してほしい髪の乾かし方についてお伝えしていきます。

くせ毛は乾かし方で変わる

くせ毛が出にくくなる乾かし方のコツは3STEP。

STEP1. お風呂上りにすぐに乾かす

髪は少しでも乾くと、くせが取れなくなるので、お風呂上りはすぐに乾かしましょう。

STEP2. 下を向き、全ての髪を鼻先に向かって引っ張りながらドライヤーをする

後頭部から前に向かって髪を乾かすとまとまりが良くなります!下を向いて上からドライヤーをあてると簡単ですよ。

美容師流 くせ毛をおさめる乾かし方1

STEP3. 前髪やトップは左右に髪を引っ張りながら分け目を消す

指で髪を引っ張りながら乾かすことがコツです。

美容師流 髪の乾かし方2

シャンプーを色々と試すより乾かし方を変えた方がくせ毛はおさまりやすくなりました!

という例もたくさんあるんですよ ^_^

まだ試していないという人はぜひ実践してみてくださいね。


最後まで読んで頂き本当にありがとうございました

シャンプーやトリートメントで、くせ毛とうまく付き合えるようになるとスタイリングやオシャレも楽しくなりますよ!

また、くせ毛という自分の個性を活かすという道もあるんです。

その辺りの相談も、ぜひ美容師にしてみてください!

この記事のお相手は美容院Rの竹村でした。
それでは、また。

監修&特別協力

美容師 岩田考司 プロフィール写真

岩田 考司

業界屈指の美容師ライター。 オンラインサロンRoutine主宰、bex journalライター、bex lab特別顧問、美歴ライター、
PRATER エグゼクティブディレクター、
BEAUTY BUSINESS STANDARD 編集長
salomeeインフルエンサー。美容師プロ専売品のNO1のレビュアー。また、レビューから販売の実演までマルチで活躍中。 毎日、数投稿しているCOJIIWATA.COMのメディアは圧巻。

【個人メディア】
ブログ:https://cojiiwata.com/
インスタグラム:https://instagram.com/coji79
【主宰オンラインサロン】「Routine」:https://lounge.dmm.com/detail/327/
【執筆&ディレクション】
https://prater.jp/
https://magazine.bireki.jp/
https://www.beautyexperience.com/bexjournal/

竹村 一八

竹村 一八

他社の化粧品開発やマーケティングにも携わり、全国各地を飛び回る異色の美容師。
文章でモノを売るコピーライティング講師としてセミナーにも登壇中。
betters」や「ダイアモンドオンライン」といった有名メディアにおいても美容コラムや記事を監修。

美容メディアを1人で運営し1年で200万PV達成、インスタグラムでは0から2カ月で2万フォロワーを達成するインフルエンサーをプロデュース、広告費0で自社メディアからの化粧品販売数 月間10,000個などが主な実績。